Der Begriff Work-Life-Balance bezeichnet ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Berufs- und Privatleben. Dieses angestrebte Gleichgewicht ermöglicht es dem Menschen, in allen Lebensbereichen ohne Überforderung oder Druck zu leben und zufrieden zu sein. Sei es ein harmonisches Familienleben, ein gesunder Körper, ein gutes Arbeitsverhältnis oder private Zielsetzungen, wer ein Nebeneinander aller Bereiche erfolgreich unter einen Hut bringen kann, besitzt eine deutlich höhere Lebensqualität. Doch das ist leichter gesagt als getan in einer Zeit, in welcher der Leistungsdruck immer höher, die Zeit immer knapper wird und somit die Stressfaktoren immer größer werden. Besonders Arbeitgeber könne einiges für ihre Mitarbeiter tun, damit diese in einem angenehmen Arbeitsklima und unter stressfreien Bedingungen arbeiten und Privates mit integrieren können. Denn befinden sich Angestellte in einer guten Work-Life-Balance, überträgt sich diese Zufriedenheit auch auf die erbrachten Arbeitsleistungen. Was kann sich also ein Unternehmen mehr wünschen als strahlend glückliche Mitarbeiter?
Wohlfühlen am Arbeitsplatz
Für diese glücklichen Mitarbeiter muss ein Unternehmen manchmal nur ein paar kleine Veränderungen vornehmen. Mit gut eingerichteten Arbeitsplätzen, einem einladenden Pausenraum oder dem Angebot von Homeoffice oder Teilzeitarbeit unterstützen Arbeitgeber ihre Mitarbeiter darin, sich auf ihrer jeweiligen Arbeitsstelle wertgeschätzt zu fühlen. Angefangen bei dem richtigen Bürostuhl, bis hin zur ergonomischen Maus: ist der Arbeitsplatz auf die Bedürfnisse des Mitarbeiters abgestimmt, verschafft das gleich eine ganz andere Arbeitsatmosphäre. Auch Kurse zur Stressbewältigung, zum Selbstmanagement oder etwa autogenes Training produzieren für das Unternehmen und den Mitarbeiter einen absoluten Mehrwert. Denn nur wer sich entspannen kann, kann auch effektiv arbeiten und gleichzeitig gut gelaunt sein.
Viele Maßnahmen mit einem Ziel: Visual Meta zeigt wie es geht
Egal ob es um die Steigerung der Produktivität und Motivation, ein besseres Allgemeinbefinden oder die Bindung an ein Unternehmen geht, es gibt viele Maßnahmen, die ein Arbeitgeber vornehmen kann, um den Arbeitnehmer bei einer ausgewogenen Lebenssituation zu unterstützen. Natürlich hat das Unternehmen neben der Reduktion von Fehlzeiten und der reinen Profitsteigerung auch im Fokus, als attraktiver Arbeitgeber zu gelten und auf die individuellen Bedürfnisse seiner Mitarbeiter zu reagieren. Ein gutes Beispiel für einen Arbeitgeber, welcher sich aktiv um eine gute Work-Life-Balance seiner Angestellten kümmert, ist das Berliner Unternehmen Visual Meta , das mit LadenZeile, Shopalike und Umsolugar Shopping Portale weltweit betreibt. Mit flexiblen Arbeitszeiten, Fitness- und Erholungsangeboten sowie Gesundheitsvorsorgen kann das Unternehmen seine Mitarbeiter davon überzeugen, ein wichtiger Teil der Firma zu sein. Angebote, die in den Freizeitbereich reichen, wie beispielsweise der kostenlose Fahrradverleih, Newsletter mit Tipps für das Wochenende bezüglich Kunst, Kultur und Familie oder diverse Sportangebote machen deutlich, dass ein Unternehmen familienfreundliche Strukturen aufbauen und gleichzeitig ein seriöser Arbeitgeber sein kann. Außerdem werden mit der Möglichkeit auch von zu Hause aus arbeiten zu können, neue Wege geschaffen wie man das Privatleben mit der Arbeit vereinbaren kann, ohne sich zu verbiegen. Besonders für Alleinerziehende oder Mütter, die wieder in die Arbeitswelt eintreten möchten, ist das eine hilfreiche Maßnahme. Flexible Arbeitszeiten ermöglichen es außerdem, dass der dringende Arzttermin nicht zu einer organisatorischen Odyssee ausartet oder für das Heizungablesen ein Urlaubstag geopfert werden muss.
Da das Team bei Visual Meta aus vielen Nationalitäten besteht, werden nach Feierabend diverse Events wie Kickerturniere, Filmabende oder After-Work-Partys veranstaltet, bei denen sich die Mitarbeiter kennenlernen und Kontakte knüpfen können. Eine angemessene Work-Life-Balance muss also keine Utopie bleiben.
Do it yourself!
Ein gutes Verhältnis zu Kollegen kann selbstverständlich kein Unternehmen erzwingen. An dieser Stelle ist auch Eigenverantwortung gefragt. Gelegentlich zu reflektieren, was man selbst für seine Ausgeglichenheit tun kann, schadet nie. Sollten negative Gefühle auf der Arbeit aufkommen und sich manifestieren, ist es dringend angeraten, dem auf die Spur zu kommen. Stressfreie Pausen, ein angemessenes Zeitmanagement und ein kleiner Schulterklopfer bei Erfolgserlebnissen helfen manchmal Wunder. Auch sollten bei der Arbeit sowie privat die Ziele nie so hoch gesteckt werden, dass sie nicht zu erreichen sind oder daneben einfach nichts mehr existieren kann. Förderlich ist es ebenfalls, wenn ein guter Ausgleich für Körper und Geist nach der Arbeit besteht.
Motivation, Loyalität und Zufriedenheit wünscht sich nicht nur jedes Unternehmen, sondern auch jeder Mitarbeiter. Deshalb ist es wichtig, dass beide Seiten etwas dafür tun, dass die ersehnte Work-Life-Balance auch erreicht werden kann. Das Beispiel des Unternehmens Visual Meta zeigt deutlich wie man mit Angeboten rund um die Familie, Gesundheit, Sport und Freizeitgestaltung aktiv das Wohlbefinden der Angestellten fördern kann. Und wie sieht es mit Ihrer Work-Life-Balance aus? Arbeiten Sie noch oder leben Sie schon?